Thursday, August 13, 2026

 


මිනිසුන්ට අවශ්යතාවය නැතත් ඒක ඇති කරවනව. ඒනිසා කියන කියන විටමින් සහ අනෙකුත් සප්ලිමන්ට් ගන්නෙ පරිස්සමෙන්. ඔයාල සරලව ඔය unhealthy , process food වලින් ඈත් වෙලා මස් ,මාලු ටිකක් එලවලු ටිකක් පලතුරු ටිකක් කාල ඉන්නකො.එතකොට ඕනෙ වෙන්නෙ නෑ මේ ගොඩක් ගන්න කියල සප්ලිමන්ට් වර්ග. මේව ඔයාලට ගන්න පොලබවනවා බලෙන් ඔලුවට මේ ඌනතාවයක් හදලා ඔයාලටම ඇත්තටම නැති මේ මාර්කටින් වලින්. අපි ගන්න අනිතුත් ගොඩක් නිශ්පාදනත් ඒවගේ තමයි. ඇත්තටම කල්පනා කරහම මොකදට ගන්නෙ කියල. ඔයාලටම හිතෙයි ඇත්තටම එහෙම අවශතාවයක් තිබ්බෙ නෑනෙ කලින් කියල.

📣🫣


No comments:

Post a Comment

  වේදනාව දැනෙන තැනම ගැටලුව ආරම්භ වූ තැන නෙමෙයි යාලුවනේ. දණහිස කියන්නේ උකුල, කලවා, පාද වළලුකර සහ පාදය එකට සම්බන්ධ වන චලන පද්ධතියක මැද ඇති සන්...